Prezados atletas, patrocinadores e apoiadores. É com especial alegria que agradecemos a vocês por participarem da 1ª Angels Run - Corrida pela Vida, organizada em prol do Centro de Reabilitação Jovens Livres (www.jovenslivres.org). A realização da Angels Run foi um desafio e tanto para nossa equipe que foi exemplarmente comandada  pela Pra  Mônica. Somos imensamente gratos pela generosidade da STR (Álvaro e Família) em encampar essa luta, conduzir e nos orientar em cada passo até o dia e hora da realização desta corrida prestigiada por atletas tão especiais. 

À equipe do Jornal Metas, de Gaspar, agradecemos pelo apoio incondicional. À Equipe Cleiton Costa, em especial a pessoa do Cleiton, que bom foi conhecê-lo, você mora em nosso coração. Aos patrocinadores, Economiza, Circulartex, Missner, Physicus Academia,  nosso muito obrigado! 
Esse evento esportivo tem como sua principal finalidade entregar uma mensagem à população: "O esporte previne e combate as drogas". Que Deus abençoe a cada um que participou de alguma forma neste evento. Esperamos em breve laçar a data da 2ª Angels Run. Muito obrigado a todos! 

Pastor Osmar Gonçalves, 
Presidente do Centro de Reabilitação Jovens Livres 

Alcançar objetivos

As pessoas têm anseios em todos os momentos da vida, mas o fato é que nem sempre alcançam seus objetivos e metas. Nessas situações, fazer uma melhor gestão do tempo pode ser fundamental - afinal, apenas nos tornando mais produtivos é que podemos direcionar a nossa vida, nossas atitudes, nossa atenção e a nossa energia para realizar o que queremos. A vida é como um presente que ganhamos, e ela tem que ser vivida com abundância. O que isso significa? Para mim, viver de forma abundante é conquistar, dia após dia, coisas novas. E conquistar coisas não tem a ver apenas com bens materiais. Me refiro também à saúde, aos relacionamentos e à conquista de uma mentalidade mais produtiva, que nos ajude a alcançar aquilo que desejamos. O primeiro passo para essas conquistas é traçar pequenos objetivos. Você pode, por exemplo, dizer: "a partir de agora, vou acordar mais cedo e dedicar 15 minutos à leitura todas as manhãs". Perceba que não é algo difícil de ser feito, mas já é uma meta que você estabeleceu e consegue cumprir. Isso te motiva a fazer coisas maiores e a alocar o seu tempo para fazer o que é realmente importante. Já tive a oportunidade de desenvolver softwares sobre gestão de metas, indicadores e produtividade, e o mais interessante é que, ao comparar dados desses softwares, percebemos alguns fatores comuns em pessoas que realmente conseguem alcançar seus objetivos. Alguns modelos dizem que, para isso acontecer, é preciso seguir alguns passos, como: especificar a meta; atribuir um tamanho a ela; elaborar um plano de ação; definir por que ela é importante e o prazo em que você pretende cumpri-la. Tudo isso é bacana, mas quero dar uma outra dica que faz a diferença: mensure o que você deseja. Quando mede o que está buscando na vida, você consegue saber se está perto ou longe de alcançar. Muita gente tem o péssimo hábito de não medir nada. É comum ouvir alguém dizer "gostaria de ganhar tempo no meu dia a dia", mas não saber exatamente quanto tempo quer ganhar; ou "quero emagrecer", mas não saber exatamente quantos quilos. Se você não define com exatidão o que quer, isso se transforma em mais uma desculpa para não alcançar seus resultados e ficar perdido. Os números te ajudam a saber o quanto você está distante ou perto do caminho, e isso faz toda a diferença. Use-os como seus aliados e prepare-se para realizar mais!

Christian Barbosa,
Especialista em administração